Dolor y malestar

¿Que ocasiona el dolor abdominal?

El dolor abdominal es una de las causas más frecuentes en la consulta del primer nivel de atención, esta ocasionado por un espasmo en el tejido muscular del sistema digestivo. Es el resultado clínico de entidades de distinta gravedad que pueden ir de algo crónico hasta algo de menor riesgo como lo son gases y estreñimiento.

El dolor puede ser de origen irritativo  por la ingesta de alimentos irritantes o tipo cólico originado por un espasmo el cual se origina por la inflamación en la mucosa del tubo digestivo.

El dolor abdominal se clasifica de acuerdo con la intensidad de este, la región en la que aparece y la duración que el paciente lleve percibiendo este síntoma, los profesionales de salud hacemos mucho hincapié en estas preguntas a la hora de explorar a un paciente.  

¿Como puedo evitar el dolor abdominal?

Alimentación: 

- Fibra: los alimentos que contienen este nutriente se encuentran en alimentos de origen vegetal, como frutas, verduras  y legumbres, si ingieres alto consumo de estos alimentos asegúrate de tener una adecuada hidratación diaria. 

- Evitar azucares simples o refinados: Este tipo de alimentos se relaciona con el estreñimiento. Si tu dolor abdominal se relaciona con este padecimiento lo aconsejable será evitarlos.

- Evita bebidas alcohólicas, estimulantes con cafeína o con chocolate: Estos líquidos provocan que la parte superior del estómago se relaje produciendo reflujo y dañando la pared esofágica provocando dolor.

- Alimentos proteicos magros y ricos en hidratos de carbono: Ambas clase de alimentos favorece el vaciamiento gástrico evitando la acumulación de gases.

Como cuidados generales si eres una persona que acumula gases con frecuencia evita recostarte al término de tus comidas, será más lento el vaciamiento gástrico y aumentara el síntoma.  Si realizas ejercicio después de los alimentos y sufres de trastornos digestivos ten en cuenta que te condicionas a tener vómitos, náuseas y dolor abdominal. 

¿Qué puedo tomar para quitarme el dolor abdominal?

Hay dos tipos de medicamentos que puedes tomar si tienes un dolor abdominal: Los anticolinérgicos y los analgésicos

- Anticolinérgicos: Actúa donde se presentan los cólicos, es decir sobre el espasmo que necesita ser erradicado para aliviar el dolor. Sus efectos secundarios son bien tolerados, pero se deben tomar con precaución en una sola dosis para evitar mareos y dolor de cabeza. 

- Analgésicos: Su eficacia está dirigida a bloquear el dolor de forma temporal en el organismo, no elimina la causa del dolor pero son muy eficaces para controlar el síntoma de forma rápida, tiene efectos secundarios principalmente en el tracto digestivo como acides y reflujo.

Ambos grupos terapéuticos se pueden adquirir de forma convencional sin receta en farmacias certificadas para su venta, el uso de siempre debe ser de una sola toma de dosis y si el síntoma no es erradicado deberá acudir a valoración médica.

¿Qué es la pesadez/plenitud estomacal? 

Esto es la sensación de llenura luego de una comida normal y también suele relacionarse con la saciedad precoz que consiste en la llenura que impide poder terminar una comida común, no excesiva. 

¿Por qué sucede la pesadez estomacal? 

La pesadez estomacal o plenitud, como se conoce en medicina, es un síntoma clínico ocasionado por una disfunción del duodeno que puede ser orgánico por una enfermedad llamada dispepsia como por infección de Helicobacter pylori, comúnmente la pesadez estomacal en estos casos  aparece de forma lenta y progresiva. 

Hay que dejar claro que es completamente normal sentir plenitud estomacal después de una ingesta abundante de comida, sin embargo, si este síntoma es de forma habitual con ingestas pequeñas es probable que exista esta disfunción. 

¿Qué puedo tomar para la pesadez estomacal? 

- Dieta: Sin duda hay que evitar la ingesta de tabaco, alcohol, antiinflamatorios e irritantes. El mejor consejo para pacientes que padecen pesades estomacal es comer despacio y masticar adecuadamente los alimentos de esta forma la carga de bolo alimenticio será menor en el estómago y podrá ser digerido de mejor manera por los intestinos.  Algunas frutas que pueden ser de utilidad en este padecimiento son a manzanilla, papaya y la piña que favorecerán la digestión y ayudarán a expulsar gases intestinales. 

- Fármacos: Generalmente el tratamiento farmacológico está dirigido a tratar la motilidad intestinal, los procinéticos son el grupo farmacéutico de elección, tienen como finalidad mejorar el transito intestina y el vaciamiento gástrico. Dentro de la gama que dispones en Farmacia Gloria hay medicamentos antiacidos, antidiarreicos, sueros y medicamentos contra el dolor y pesadez estomacal.

Entre estos grupos fármacos encontramos a:

- Los antagonistas de dopamina: como la domperidona en su nombre comercial @motilum

- Los que actúan sobre el receptor de serotonina: como la metoclopramida @carnotprim y la cisaprida en su nombre comercial @presistin 

¿Qué son los gases intestinales?

Bien, en la práctica medica hablamos de meteorismo a la aparición de síntomas relacionados con la presencia de gas intestinal en exceso, el cual tiene origen en los alimentos que ingerimos en nuestra dieta por un proceso llamado fermentación que es realizado por las propias bacterias de nuestro colon, mismas que ayudan a degradar el alimento para que así los nutrientes sean adsorbidos por los intestinos. 

¿Qué síntomas me producen los gases intestinales?

Pueden manifestarse una gran cantidad de eructos que es aire eliminado a través de la cavidad bucal proveniente del estómago, suele haber distensión abdominal que provoca ruidos intestinales y en ocasiones dolor o flatulencias.

¿Por qué tengo tantos gases intestinales?

Las manifestaciones más comunes que causan gases son:

- Intolerancias a alimentos y carbohidratos, como los que contienen fructuosa, lactosa o sacarosa

- Otra causa es la alteración en el microbiota habitual del colon la cual puede ocurrir al consumir determinados antibióticos que pueden modificar las bacterias del intestino grueso o por enfermedades como lo son el síndrome de intestino irritable y la enfermedad diverticular. 

¿Como puedo evitar tener gases intestinales?

En muchas ocasiones la causa de los gases dentro del sistema digestivo puede venir de una ingesta de aire al momento de deglutir los alimentos, esta condición aparece cuando el paciente come muy rápido ya sea por prisas o por situación de estrés. También por la misma ingesta de alimentos ricos en gas como lo son los refrescos, bebidas con chocolate y algunas verduras como col, brócoli, cebolla, coliflor, pimientos. Así que lo correcto para evitar tener gases es evitar este tipo de alimentos. 

¿Qué medicamento puedo tomar para no tener gases?

El grupo terapéutico indicado para tratar y prevenir la acumulación de gases en el tracto digestivo son los antiflatulentos; su mecanismo de acción se basa en desintegrar las burbujas gastrointestinales y prevenir la formación de éstas disminuyendo la acumulación de moco intestinal, así evitar la retención de gases.

 Estos medicamentos son seguros ya que no se absorbe en el tracto gastrointestinal, no interfiere con la secreción gástrica ni con la absorción de nutrientes. Un fármaco común usado en el área clínica es la simeticona @liberan tiene un efecto rápido de corta duración que es utilizado como terapéutica tanto para el síndrome de colon irritable como para el meteorismo después de una ingesta de abundante comida rica en gases.

¿Puedo comprar los medicamentos por internet para el dolor de estómago?

Los medicamentos para todos los trastornos gastrointestinales los puede comprar on line en  www.farmaciagloria.mx, donde contamos con un  amplio surtido en medicamentos de patente y genéricos. Somos especialistas en nuestro ramo con 80 años de experiencia. No exponga su salud; compre siempre en sitios online que cuenten con tiendas físicas de reconocido prestigio. En Farmacia Gloria, su salud es lo más importante.  

Consulte a su médico, no se automedique.